Friday, December 20, 2013
প্রোটিন, ভিটামিন ও মিনারেলস সমৃদ্ধ প্রকৃতির আশ্চর্য খাবার স্পিরুলিনা এবং টিয়ানশি স্পিরিলুনা ক্যাপসুল
প্রোটিন, ভিটামিন ও মিনারেলস সমৃদ্ধ প্রকৃতির আশ্চর্য খাবার স্পিরুলিনা
প্রোটিন, ভিটামিন, আয়রন ও মিনারেলস সমৃদ্ধ প্রকৃতির আশ্চর্য খাবার
স্পিরুলিনা। অতি ক্ষুদ্র নীলাভ সবুজ উদ্ভিদ এই স্পিরুলিনা সাধারণতঃ পানিতে
জন্মে। সামুদ্রিক শৈবাল নামেই এর বেশি পরিচিতি। বর্তমানে বাংলাদেশে গ্রীণ
হাউজে এর বাণিজ্যিকভাবে উৎপাদন ও বাজারজাত শুরু হয়েছে। অণুবিক্ষণ যন্ত্র
ছাড়া এই শৈবালকে খালি চোখে দেখা যায় না। এতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে প্রোটিন,
ভিটামিন, লৌহ ও একাধিক খণিজ পদার্থ। সাধারণ খাদ্য হিসেবে তো বটেই নানা রোগ
নিরাময়ে মুল্যবান ভেষজ হিসেবে দেশে-বিদেশে স্পিরুলিনার প্রচুর চাহিদা
রয়েছে।
বাংলাদেশ বিজ্ঞান ও শিল্প গবেষণা পরিষদের একজন বিশেষজ্ঞ জানান, স্পিরুলিনার
গুণাগুণ অনেক। বিশেষ করে প্রচুর ভিটামিন, লৌহ ও নীলাভ সবুজ রং থাকার কারণে
স্পিরুলিনায় রয়েছে নানা ধরনের রোগ প্রতিরোধের উপাদান। স্বাদ ও পার্শ্ব
প্রতিক্রিয়াহীন স্পিরুলিনা নিয়মিত সেবন করলে আমাদের দৈনন্দিন পুষ্টি চাহিদা
পূরণ করে পুষ্টিহীনতা, রক্তশূন্যতা, রাতকানা, ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ,
আলসার, বাত, হেপাটাইটিস ও ক্লান্তি দূর হবে।
তিনি জানান, বাংলাদেশে জনসংখ্যার প্রায় এক-তৃতীয়াংশ লোক আর্সেনিক জনিত
সমস্যায় ভুগছে। বিভিন্ন জরিপে দেখা যায়, দেশের ৬৪টি জেলার টিউবওয়েলের
পানিতে মাত্রাতিরিক্ত আর্সেনিক পাওয়া গেছে। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার
বিভিন্ন প্রতিবেদনে এ সমস্যার ভয়াবহতার পাঁচ কোটি লোক আর্সেনিকযুক্ত পানি
পান করায় তাদের স্বাস্থ্য হুমকীর সম্মূখীন বলে বিশ্ব ব্যাংকের এক সমীক্ষায়
দেখা গেছে। ইতোমধ্যে সরকারি-বেসরকারি উদ্যোগে আর্সেনিক সমস্যা চিহ্নিত করা
এবং আর্সেনিকযুক্ত টিউবওয়েরে পানি পান না করা সম্পর্কে জনসচেতনতা তৈরি করা
হচ্ছে। কিন্তু আর্সেনিক রোগে আক্রান্ত হলে কি করণীয় সে সম্পর্কে তেমন কোনো
কাজ এখন পর্যন্ত হয়নি। সম্প্রতি বঙ্গবন্ধু মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়ের কয়েকজন
ডাক্তার এবং বিসিএসআইআর-এর বিজ্ঞানীরা ৬০ জন আর্সেনিকোসিস রোগীর উপর
স্পিরুলিনা নিয়ে গবেষণা চালান। গবেষণায় দেখা গেছে যে, প্রতিদিন ১০ গ্রাম
করে স্পিরুলিনা খাওয়ালে প্রায় ৪ মাস পর রোগী সম্পূর্ণরূপে সুস্থ্য হয়ে উঠে।
যেহেতু এখন পর্যন্ত আর্সেনিক রোগের কোনো ওষুধ আবিষ্কৃত হয়নি সে ক্ষেত্রে
স্পিরুলিনা সেবন করে আর্সেনিকমুক্ত থাকাটা সত্যিই আমাদের জন্য বিরল
সম্ভাবনার দ্বার খুলে দিয়েছে।
বর্তমানে স্পিরুলিনা ট্যাবলেট বা রুটি, আলু ভর্তা, নুডলস, শরবত, হালুয়া
ইত্যাদিতে স্পিরুলিনা মিশিয়ে নানা জাতীয় স্পিরুলিনা সমৃদ্ধ খাবার তৈরি করে
বাজারজাত করার উদ্যোগ নেয়া হয়েছে। খাবার তৈরি করার সময় অবশ্যই পরিমাণ
অনুযায়ী স্পিরুলিনা মেশাতে হবে।
কোনো প্রাকৃতিক বিপর্যয় বা অন্য কোনো জরুরী অবস্থায় শ্বেতসার জাতীয় খাদ্যকে
আমিষ, ভিটামিন ও লৌহ দ্বারা সমৃদ্ধ করার জন্য স্পিরুলিনা ব্যবহার করা যেতে
পারে। বর্তমানে স্পিরুলিনা যুক্ত পাউরুটি, স্পিরুলিনা পানীয় বাজারে পাওয়া
যাচ্ছে। বেকারী সামগ্রী- বিস্কুট, চকলেট ইত্যাদির সংগেও স্পিরুলিনা মেশানো
যেতে পারে। এ ছাড়া প্রসাধনী সামগ্রী হিসেবেও স্পিরুলিনা ব্যবহার করা যেতে
পারে যা ব্রনের দাগ দূর করে ও ত্বকের সজীবতা বাড়াতে ভুমিকা রাখে।
Wednesday, December 11, 2013
Tiens Acupoint Treasure video Tutorial
Labels:
Health Care Equipments,
TIENS Product
Tuesday, December 10, 2013
Tiens Weight Reducing Belt
How To Lose Stomach Fat by exercises (2 video):
Monday, December 9, 2013
Tiens Antilipemic Tea
Tiens Antilipemic Tea
Tiens Lipid Metabolic Management Tea has detoxification and antioxidant effect and helps to maintain a good lipid level.
Ingredients:
Gynostemma Pentaphyllum, Folium Nelumbinis, Radix Polygoni Mutiflori, Green Tea, Cassia Seed.
Functions & Benefits:
1 or 2 bags, two or three times a day. Put it in boiling water for 10 minutes and drink. Each Tiens Lipid Metabolic Management Tea bag can be used for many times until tea concentration or colour is much reduced. Best used in a hot tea flask
Other names for Tiens Lipid Metabolic Management Tea:
Tianshi Antilipemic tea
Click Tiens Lipid Metabolic Management tea to read more about lipid metabolism.
Ingredients:
Gynostemma Pentaphyllum, Folium Nelumbinis, Radix Polygoni Mutiflori, Green Tea, Cassia Seed.
Functions & Benefits:
- Detoxification and antioxidant effect
- Helps to maintain a good lipid level
1 or 2 bags, two or three times a day. Put it in boiling water for 10 minutes and drink. Each Tiens Lipid Metabolic Management Tea bag can be used for many times until tea concentration or colour is much reduced. Best used in a hot tea flask
Other names for Tiens Lipid Metabolic Management Tea:
Tianshi Antilipemic tea
Tiens Lipid Metabolic Management Tea description
Also known as Gynostemma Tea, Tiens Lipid Metabolic Management Tea has been regarded in China as a ‘miracle’ herb, a favourite of the first emperor of Qin Dynasty, Qin Shi-Huang, who conquered all the independent Chinese states to create the first Chinese Empire. He endured long hours of work during which he enjoyed drinking this special tea from a herb authorised for his use only. Scientists have found that Gynostemma has an adaptogen similar to that of Ginseng, it helps energise and revitalise the body and supports a healthy immune system. Tiens Slimming TeaBenefits of Tiens Lipid Metabolic Management Tea
Some benefits of Tiens Lipid Metabolic Management Tea include:- It breaks and cleanses cholesterol from the blood vessels
- It fights free radicals and detoxifies the body
- It invigorates the spleen and the stomach, promoting healthy digestion and efficient waste excretion
- It helps with lowering lipids
- It reduces fever
- It boosts the immune system and internal energy levels
- It helps the central nervous system to function properly
- It helps relieve alcoholism and its effects
- It has laxative properties, making bowel movements easy
- It is very effective in treating stomach ulcers
- Tiens Lipid Metabolic Management Tea also helps fight viral and bacterial infections
Sunday, December 8, 2013
Tiens Slimming Tea
Tiens Slimming Tea
Tiens Slimming Tea, also more popularly known as Wu long tea, adjusts highly effectively to your individual body functions. It speeds up your weight loss journey, decomposes body fats, and helps you shed the pounds through application of ancient knowledge from Chinese herbal medicine.
Functions & Benefits
Tiens Slimming Tea is actually produced in line with age-old Chinese wisdom. It is actually derived from one of the finest Chinese tea herb blends, known as ‘Wu long Tea.’ Wulong tea is not very widely known about. However, it is still immensely popular amongst the Chinese, who can even brew the same leaves up to twice. The produced infusion is a bright copper red color that bears a refreshing and ripe taste. The positive Tiens slimming tea side effects include support to your general well-being, contribution to weight loss, and invigorating effects in stimulation of mind and soul.
Recommended Usage
Recommended usage is 1 bag brewed in half to one litre of luke-warm water. Leave it closed at least ten minutes. Consume three times daily. Every bag can be re-used. Wasted sachets can be used for facial treatments. You may also like the more popular Tiens Slimming Tea alternative known as Lipid Metabolic Management Tea or Tianshi Antilipemic Tea.
Tiens Slimming Tea Ingredients
Tiens Slimming Tea contains a number of key beneficial ingredients that are together responsible for its amazing results with weight loss and slimming down. It contains semen cassia, folium nelumbinis, oolong tea, foliumllicis latifoliae, rhizoma alismatis, pericarpium citri, and radix etrhizomarhei amongst other ingredients. This tea is, in fact, the perfect measure from a fitotherapeutic view. Tiens Slimming Tea is particularly effective for fat-burning, as it contains about 400 target elements, including several vitamins.
Saturday, December 7, 2013
Tianshi: mosqito preventing and Skin Care Soap
This soap is made of chinese medicines and improted soap flakes. Af
ter bathing, the effective composition can be detained on or under skin
with the help of functional
ingredients, which can expel mosquitoes effectively.
Effects:
The effect would better if use before
sleep or embrocate slightly after bathing.
Direction: Use it as normal bathing soap
Net Weight: 108g.
Net Weight: 300g.
|
Friday, December 6, 2013
Tianshi: Cordy Cafe
Labels:
1 Step: CLEANSING,
Functional Foods,
TIENS Product
Thursday, December 5, 2013
Tianshi: Acupoint Treasure
Acupuncture is the idea that human body is a self-healing dynamic whole,
full of energy and vitality, which is being constantly regenerated and
rebalanced within. Acupuncture is a method of encouraging the body to
promote natural healing and to improve functioning by redirecting or
realigning this energy called QI (Chi). Qi or energy flows and
circulates through the body and over its surface in a network of
channels. These energy channels are called Meridians. There are 14
meridians.12 paired,2 unpaired and 8 secondary meridians. Each of these
has a body organ or system associated to it.
How to Use
Source: tiensbangladesh
|
Saturday, November 30, 2013
Tianshi: Vigoros Capsules
A dietary supplement containing:
- Semen Vitis + Nevefera Extract 300mg/caps
Efficiancies:
- Bio-active ingridient is Resveratrol anti-toxin
- Function:Anti-Oxidant, Anti-bacteria , Anti-inflammation & anti-inducing
Contents:60 caps
Recommended intake:2caps 2-3 times daily
Dietary Supplement:Not for medical use.
Source: tiensbangladesh
Tianshi: Panax Ginseng
If being consumed in an orderly fashion, Panax Ginseng will be useful:
1. Neutralized the work of the human body.
2. Functioned as anti depressing and increased the vitality of the work.
3. Improved as well as guarded the function of blood vessels preview.
4. Increased stamina as well as body resistance towards the illness attac
Friday, November 29, 2013
Tianshi: Zinc Plus powder
A dietary supplement containing:
- 3gm x20 sachets13.3%-zinc , 3.3%- oligosaccharides, 3.4%-creamer, 6.7%-Vanilin powder.
- 50%- honey powder & 33.3%- Glucose.
Contents:10g x 10 sachets
Recommended intake:3-10 years old- 1 sac each time.
above 10 years old-2 sac each time.
Dietary Supplement:Not for medical use.
Source: tiensbangladesh
Tianshi Aculife
Tiens aculife is newly developed high tech hand orientation instrumentation on total information image about life.
Traditional Chinese medicine says,” When people are sick, they
must have the symptom of the disease ,” On simple usage of Tiens
Aculife people will detect the symptoms of disease condition, at the
same time there will be a good treatment and restoration effect to the
disease after using this product.
So, it will be a powerful
method and a strong tool for our distributors to introduce Tiens
products and a strong proof for the effectiveness of our Tiens products
Efficacies:
- Unusual disease information
- Restoration effect to disease
- Detect-possible illness.
- Direct stimulation-acupoints by electro magnetic wave.
- Only stimulating ear and palms.
- Strengthen Immune system,prevent and heal illness
Advantages:
- To Detect :- Aculife sende out a short wave electric pulse through acupoints on the hand and ear. Their state of Chi (vital energy) is measured in the form of tingling or stinging sensation.
- To Relieve :- Tranmits the electric pulse on the same wave length but a different power which stimulates the brain into producing more red and white blood cells and endorphines.
- To Protect :- Strengthen and enhance the body’s Immune system.
CONTRA-INDICATION:
- Pace maker
- Pregnant
- Hemorrhage
- Malignant tumor
- Tuberculosis
- Children under three years
TIENS ACULIFE AND BCM:
Tiens Aculife Device:
Labels:
Health Care Equipments,
TIENS Product
Tianshi: Health Mattress
Tiens Dream Bio-Energy Health Mattress Based on
Magnetic Therapy The principle of magnetic therapy acts by applying certain level of magnetic field onto meridian and collaterals, acupoints and diseased area of our body. The earth itself a natural magnetic field, while there is also a magnetic field in human body produced by his own bio-electricity. Magnetic field is able to balance the bio-electrical field of our body. Many types of pollution affect the magnetic field of our body and cause damage to our health. Far Infrared Ray Solar light is the source of energy for all life on the earth. Solar light consist of 80% Far Infrared Ray. It has a wave length of 4-1000 micrometer. The F.I.R produces heat and the heat is absorbable for reutilize, while the visible ray is heatless and not absorbable. Benefits: Activate the water molecule Improve microcirculation Improve metabolism Purify and balance blood pH level Negative ion Smallest particle of a chemical element that can take part in chemical reaction is called atom. Atom possesses electric is known as ion. In normal condition, ion will achieve a balance of positive and negative charge. If energy is increased, it will break the negative charge and left alone the positive charge. The negative charge will combine with other atoms and molecules to form negative ion. Importance of Negative Ion The inner part of our body cell consists of negative ion and outer layer consists of positive ion. If negative ions reduce and positive ions increase, the ability of our cell to absorb nutrients and remove residue will be reduced. This causes deterioration of body function. Only with balancing both the positive and negative ion, our body function will return to normal. The secrets of TIENS DREAM 374 pieces of 3 different types of stones which are the source of miracle healing power. GERMANIUM-known as far infra red stone produced from germanium, quartz, loess, feldspar and ceramic. The stone is heated at 1300 degree by using high technology method. After processing , Germanium stone releases higher intensity of FIR than other gem stone. Tourmaline- Tourmaline is the highest energy crystal in the world. It’s two physical features, namely-pyroelectricity and piezoelectricity. In the condition of pyroelectricity Tourmaline carries positive and negative charge under different temperatures. Piezoelectricity is the vertical direction of tourmaline that meets up the two ends and produces negative charge. Such negative charge will be absorbed by molecules in the air and becomes negative ions. JADE-Jade stone is validated as one of the sources of F.I.R .It had been used as health accessories by the oriental people that recorded in ancient medical books. Researches showed that jade stone contains calcium, potassium, iron and magnesium. 7 unique features of TDBEHM
|
Tianshi: Body Wash (Deep Cleaning and Fresh)
Body Wash
Deep Cleaning and Fresh
- These products can soft the skin cut in and deeply clean the body skin. Its generous foam would delete dryness or greasy and give you a fresh and comfortable feeling
- Deep nourishment and delicate fragrance
- Natural spirulina essence would fully nourish the skin, improve the dry, rough and damaged skin, giving it elasticity, softness as well as pleasant and long lasting fragrance.
- The unique antipruritic factors can effectively control itches, giving tender care to the skin of your families.
Usage:
Take some on palm or the bath sponge, gently rub and lay the foam on the
whole body, kindly massage for a few minutes then wash off with clean
water.
Net Weight: 300g.
Source: tiensbangladesh
Tianshi: Dish Detergent
The latest innovation for an environmental friendly fruits and
vegetable/dish washing detergent, packed with natural botanical
anti-bacteria extracts, an all-in-one tea tree oil essence and green tea
essence for high performance concentrated cleaning power.
will wash away not only dirt, but your doubt with rich smooth foam for a healthier living.
Rich in glucoside, coconut oil derivative and other natural ingredients, this gently formulated product cares for your hand too.
Non-phosphate or alkyl-benzenes.
No artificial colors.
Dilutable for various pigment.
Uniquely combining the goodness of green tea and tea tree oil essence,
it is refreshing and caring for all kinds of cleaning purpose.
Usable for cleaning of fruits and vegetables too.
- Instruction:
- Method 1: dilute with 10L of water to 1 ml of product or just apply on damp scouring pad for cleaning.
- Method 2: Following the dilution ration of 1:5 or 1:8 for normal cleaning activities.
টিয়ানশি টুথপেষ্ট
টিয়ানশি টুথপেষ্ট
এই টুথপেষ্ট এর মাধ্যমে আপনি আপনার দাত কে সম্পূনঁ সুস্থ ও মজবুত রাখে ।
দাত আমাদের অমুল্য সম্পদ ।এছাড়া দাত ছাড়াও এটি গ্যাসটিক এর প্রধান ঔষুধ
হিসেবে কাজ করে । যখনি আপনার গ্যাসটিকে বেশি অসুবিধা হবে তখন আপনি এটি
গুলিয়ে খেয়ে ফেনবেন । এটি ব্যবহার করে আলসার এর রোগী ও সুস্থ হয়েছে । এটি
সম্পুনঁ হালাল ও এটি সম্পুনঁ চায়না থেকে রপ্তানীকৃত ।
10 Benefits of TIENS Toothpaste:-
1. Anti trater & Plaque.
2. Controls cavities & tooth decay.
3. Whitens teeth.
4. Stops gum bleeding.
5. Heals up mouthblisters.
6. Good as face wash. & Mouth freshener.
7. Relieves acne & pimples.
8. Helps burns and wound healing.
9. Can apply directly on piles and fissure to reliver.
10. Brush FREE.
TIENS Toothpaste Slideshow:
Tianshi: Lingzhe capsules
Thursday, November 28, 2013
Tianshi: Children Nutrient High calcium Powder
A dietary supplement containing:
- 3600mg/100g calcium +Egg yolk powder+Protien+10-13% lecithin
- 9 essental amino acid+taurine+vitamins+ microelements.
Contents:10g x 10 sachets
Recommended intake:1-2 Times DailyDietary Supplement:Not for medical use.
Source: tiensbangladesh
Wednesday, November 27, 2013
Tianshi Antidandruff Shampoo
Antidandruff Shampoo
Features:
The gentle anion structure comes with rich spirulina extracts and coconut oil essence to promote natural bio-growth. Cleanse your hair with lathering foam and bouncier hair. Indulge with the new you in this romantic scent.
Net Weight: 300g
Source: tiensbangladesh
|
ক্যালসিয়াম কেন খাবেন? এবং টিয়ানশি সুপার ক্যালসিয়াম পাওডার
ক্যালসিয়াম কেন খাবেন?
আমরা প্রাত্যহিক খাদ্য তালিকায় বেশকিছু গুরুত্বপূর্ণ খাদ্য রাখি না।
সেটা জ্ঞাতসারেও হতে পারে আবার অজ্ঞাতেও। কেউ কেউ আবার এ ব্যাপারে খুব একটা
ভাবতেও আগ্রহী হন না। আর উঠতি বয়সী বা যৌবনের এলাকাতে বসবাসকারীরা তো আরো
উদাসীন। আমি তামান্না নামে ৩০ বছর বয়সী একজন দায়িত্ববান নারীকে চিনি।
তার আপাত দৃষ্টিতে স্বাস্থ্য খুবই চমৎকার। তার ছোট মেয়েটি মাতৃস্তন্য পান
করছে এখনও। তার তেমন কোনো রোগের উপসর্গ নেই। তাকে ক্যালসিয়াম খাবার
প্রয়োজনীয়তা সম্পর্কে বলাতে তিনি বেশ আপত্তি তুললেন এবং এটি গ্রহণে তার
মতো স্বাস্থ্যবতী (!) নারীর কোনো প্রয়োজন থাকতে পারে তা তিনি মানতে রাজি
নন। এ রকম মনোভাব নিয়ে অনেক সচেতন ও শিক্ষিত নারীকে জীবন-যাপন করতে
দেখেছি। তারা অনেকে ক্যালসিয়ামের অভাবে ভুগছেন। আর যখন তারা ক্যালসিয়াম
গ্রহণে আগ্রহী হন, তখন বেশ অপরণীয় ক্ষতি হয়ে যায়।
এখানে ক্যালসিয়াম সম্পর্কে বিস্তারিত আলোচনা করা হল।
দেহে ক্যালসিয়ামের কার্যকারিতা
* হাড় মজবুত করে।
* পেশির সংকোচন এবং হৃদযন্ত্রের ক্রিয়াকলাপ ঠিক রাখে।
* রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখতে সহায়তা করে।
* হরমোন নি:সরণ ও দেহের বিভিন্ন রকম কোষের বিভাজনে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে।
* দেহের ভেতরে রক্ত জমাট বাঁধতে দেয় না এবং কোথাও কেটে বা ছিঁড়ে গেলে সেখানে রক্ত জমাট বাঁধতে সহায়তা করে।
* রসায়নিক দূষণ থেকে দেহকে রক্ষা করে।
ভারী ধাতুর বিষক্রিয়া থেকে দেহকে বাঁচাতে ক্যালসিয়াম অন্যতম উপাদান।
বিশেষত যাঁরা কলকারখানায় কর্মরত বা শিল্প এলাকায় বসবাস করেন। ঢাকার মতো
যেসব শহরে হাওয়া বিপুল পরিমাণ সিসা ঘুরে বেড়ায়, সেসব শহরের মানুষের
নিয়মিত ক্যালসিয়াম খাওয়া প্রয়োজন।
* অগ্ন্যাশয়ের বিটা শেষে ইনসুলিন ভরতে
সাহায্য করে ফলে ডায়াবেটিস এবং এর কারণে চোখ, কিডনি, হৃদযন্ত্র বা ত্বকের
সমস্যা থেকে মানুষকে রক্ষা করতে পারে।
রক্তে ক্যালসিয়ামের মাত্রা ঠিক রাখুন
দেহের ভেতরে ক্যালশিয়ামের মূল আবাস হল
হাড় ও দাঁত। একই সঙ্গে রক্তেও কিছু পরিমাণ ক্যালসিয়াম থাকে। রক্তে
ক্যালসিয়ামের পরিমাণ নির্দিষ্ট মাত্রায় নিয়ন্ত্রিত হওয়া জরুরি। কেননা,
এখান থেকেই শরীরের প্রতিটি অঙ্গ-প্রত্যঙ্গে ক্যালসিয়াম বণ্টন হয়।। রক্তে
ক্যালশিয়ামের মাত্রা কমে শরীরের চাহিদা মেটাতে হাড়ে সঞ্চিত ক্যালসিয়াম
রক্তে আসতে থাকে যার ফলে হাঁড় ক্ষয় শুরু হয়। রক্তে ক্যালসিয়ামের মাত্রা
ঠিক রাখতে হাড় ও দাঁত মজবুত থাকে।
মেয়েদের বেশি করে ক্যালসিয়ামের প্রয়োজন হয়
* অস্থিতে ক্যালসিয়ামের সমতা বজায় রাখে
হরমোন। হরমোনের ক্রিয়া-প্রতিক্রিয়ার তারতম্যের জন্য ছেলেদের তুলনায়
মেয়েদের ক্যালসিয়ামের ঘাটতি বেশি করে হয়।
* খনিজ পদার্থ ও কোষ-কলা অন্থির
গুরুত্বপূর্ণ উপাদান। এ দু’উপাদানের উৎপত্তি এবং ক্ষয়ের প্রক্রিয়া
নিয়ন্ত্রিত হয় হরমোন ও ভিটামিন ডি দ্বারা।
* জন্মবিরতিকরণ বড়ি ক্যালসিয়ামের ঘাটতির কারণ হতে পারে। তাই এসব বড়ি খাবারর বড়িও নিয়মিত খেয়ে যাওয়া উচিত।
*অন্থি ক্ষয় ও অন্থি তৈরির প্রক্রিয়ার
মধ্যে ভারসাম্য হানি ঘটার কারণেই অস্টিও পোরোসিসের সূত্রপাত হয়। ফলে
সামান্য আঘাতেই হাড়ে চিড় ধরা, হাড় ভাঙা থেকে শুরু করে একেবারে চলাচল
বন্ধ হয়ে যেতে পারে। এত নি:শব্দে এর আগমন ঘটে যে, আমরা বুঝতেই পারি না
আমাদের ক্যালসিয়াম ঘাটতির কথা।
ওষুধ ও ক্যালশিয়াম ঘাটতি
* অ্যান্টসিড, অবসাদ কমাবার ওষুধ, ইপিলেন্সির ওষুদ, বেদনানাশক কিছু কিছু ক্ষেত্রে থেকে ক্যালশিয়ামের ঘাটতি দেকা দিতে পারে।
* মানসিক অবসাদ ও ডিচপ্রশনে ভুগছেন এমন অনেকের ক্ষেত্রেই দেকা যায় যে ক্যালশিয়ামের অভাবে ভুগছেন তিনি।
* উচ্চ রক্তচাপ ও অন্ত্রির ক্যান্সার দেখা দিতে পারে ক্যালসিয়ামের দীর্ঘস্থায়ী ঘাটতিতে।
* একজিমা জাতীয় চর্মরোগ, মানসিক
অন্থিরতা, অল্পতেই মেজাজ বিগড়ে যাওয়া, ভঙ্গুর নখ, মাংশ পেশির খিঁচ ধরা
ইত্যাদি ক্ষেত্র বিশেষে ক্যালসিয়ামের ঘাটতির কারণ দেখা দেয়।
ক্যালসিয়াম ও খাদ্যাভ্যাস
নিয়মিত বেশি পরিমাণে প্রাণিজ আমিষ ও
স্নেহ জাতীয় খাদ্য ডায়েটারি ফ্যাট। রক্তে ক্যালসিয়ামের পরিমাণ কমিয়ে
দেয়। প্রাণিজ আমিষ শরীরে প্রচুর ফসফো উৎপন্ন করে যা ফলশ্র“তিতে প্রস্রাবের
সঙ্গে ক্যালসিয়ামকে বের করে দেয়। বিশেষভাবে তৈরি ও সংরক্ষণ করা
খাদ্যদ্রব্য ও একই কাজ করে।
* সমীক্ষায় দেখা গেছে, পঞ্চাশোর্ধ বয়সে যাঁরা নিরামিষ খান, আমিষ ভোজীদের জের তাদের দেহে ক্যালসিয়ামের মাত্রা ভালো থাকে।
* অন্ত্রে ক্যালসিয়াম আত্তীকরণে বাঁধা
দেয় অ্যালুমিনিয়াম, অ্যান্টাসিড ট্যাবলেট, বেকিং পাউডার, চা, টুথপেস্ট,
বিট লবণ থেকে অ্যালুমিনিয়াম আমাদের দেহে প্রবেশ করে। তাই এসব পরিমিত
মাত্রায় ব্যবহার করাই শ্রেয়। অ্যালুমিনিয়ামের পাত্র ব্যবহার করা উচিত
নয়।
* সোডা ও কোমল পানীয়ে খাবেন, চিনি ও
ফসফেট থাকে যা ক্যালসিয়াম আত্মীকরণে বাঁধার সৃষ্টি করে। এরা দেহে
ক্যালসিয়ামের ব্যবহারেও প্রতিবন্ধকতা তৈরি করে।
* দুধ ও দুগ্ধজাত দ্রব্যে ক্যালসিয়াম আছে। তবে এরই সঙ্গে ক্যালসিয়াম সমৃদ্ধ অন্যান্য খাবারও খাওয়া উচিত। কেননা প্রাণিজ খাদ্য হিসেবে দুধেও ফসফরাস থাকে বা ফসফেট তৈরি তাই দুধ ও অন্যান্য খাবারের মধ্যে একটি ভারসাম্য থাকা উচিত।
* দুধ ও দুগ্ধজাত দ্রব্যে ক্যালসিয়াম আছে। তবে এরই সঙ্গে ক্যালসিয়াম সমৃদ্ধ অন্যান্য খাবারও খাওয়া উচিত। কেননা প্রাণিজ খাদ্য হিসেবে দুধেও ফসফরাস থাকে বা ফসফেট তৈরি তাই দুধ ও অন্যান্য খাবারের মধ্যে একটি ভারসাম্য থাকা উচিত।
ক্যালসিয়ামের উৎস
মিলিগ্রাম/প্রতি ১০০ গ্রামে
মাছ মাংস ও অন্যান্য শষ্যদানা
বাছা মাছ -৫২০
বেলে মাছ -৩৭০ গরুর মাংস Ñ ১০ চাল -১০
ভেটকি মাছ -৪৮০ ডিম (হাঁসের) -৭০ ময়দা -৪১
চেলা মাছের শুটকি-৩৫৯০ ডিম (মুরগির) -৬০ আটা -৪৮
কাতলা মাছ -৫৩০ রমুরগীর মাংশ -২৫ শিমাই -২২
মাগুর মাছ -১৮০৪ খাসির মাংশ -১২ সুজি -১৩
খৈলশা মাছ -৪৬০ খাসির কলিজা -১৭ চিড়া -২০
কই মাছ -৪১০ ভেড়ার মাংশ -১৫০ সুরি -২৩
চিংড়ি -৩২৩ গরুর দুধ -১২০ ছোলা -২০২
পুঁটি মাছ ১১০ ছাগলের দুধ -১৭০ মাষ কলাই -১৫৪
রুই মাছ -৬৫০ দই -১৪৯ মশুর ডাল -৭৫
চিংড়ির শুটকি -৪৩৮৪ সন্দেশ ০২০৮ মুগ ডাল -৭৫
শিং মাছ -৬৭০ পায়েশ -৩৮৮ চিনি -১২
টেংরা মাছ -২৭০ পান -২৩০ রুটি -১১
মাছ মাংস ও অন্যান্য শষ্যদানা
বাছা মাছ -৫২০
বেলে মাছ -৩৭০ গরুর মাংস Ñ ১০ চাল -১০
ভেটকি মাছ -৪৮০ ডিম (হাঁসের) -৭০ ময়দা -৪১
চেলা মাছের শুটকি-৩৫৯০ ডিম (মুরগির) -৬০ আটা -৪৮
কাতলা মাছ -৫৩০ রমুরগীর মাংশ -২৫ শিমাই -২২
মাগুর মাছ -১৮০৪ খাসির মাংশ -১২ সুজি -১৩
খৈলশা মাছ -৪৬০ খাসির কলিজা -১৭ চিড়া -২০
কই মাছ -৪১০ ভেড়ার মাংশ -১৫০ সুরি -২৩
চিংড়ি -৩২৩ গরুর দুধ -১২০ ছোলা -২০২
পুঁটি মাছ ১১০ ছাগলের দুধ -১৭০ মাষ কলাই -১৫৪
রুই মাছ -৬৫০ দই -১৪৯ মশুর ডাল -৭৫
চিংড়ির শুটকি -৪৩৮৪ সন্দেশ ০২০৮ মুগ ডাল -৭৫
শিং মাছ -৬৭০ পায়েশ -৩৮৮ চিনি -১২
টেংরা মাছ -২৭০ পান -২৩০ রুটি -১১
শাক সবজি ফল/মসলা
লাউ শাক-৮০ পুঁই শাক-১৬৪ সিম বিচি-৬০ পেয়ারা-২০ তেঁতুল-১৭০
কচু শাক-৪৬০ পাট শাক-১১৩ ঢেঁড়শ-১১৬ আম-১৬ আপেল-৫৬
লেটু শাক-৫০ ডাঁটা শাক-৮০ বরবটি-৩৩ ডাব-১৫ আমলকি-৩৪
সরিষার পাতা-১৫৫ মুলা শাক-২৮ ঝিংগা-১৬ কাঁঠাল-২৬ বেল-৩৮
লাল শাক-৩৭৪ ধনে পাতা-১৮৪ কাঁচা পেঁপে-১৩ কালো জাম-২২ বড়ই-১১
কলমি শাক-১০৭ গাজর-২৭ কাঁচা টমেটো-২০ পেঁপে-৩১ লিচু-৯০
কাঁচা মরিচ-১১ সিম-২১০ বেগুন-১১ আমড়া-৫৫ রসুন-৩০
বাঁধাকপি-৩১ করল্লা-২৩ কমলা-৪০ পিয়াজ-১০৪০
কলা-১৩ জিরা-১০৪০
হলুদ-১৫০
লাউ শাক-৮০ পুঁই শাক-১৬৪ সিম বিচি-৬০ পেয়ারা-২০ তেঁতুল-১৭০
কচু শাক-৪৬০ পাট শাক-১১৩ ঢেঁড়শ-১১৬ আম-১৬ আপেল-৫৬
লেটু শাক-৫০ ডাঁটা শাক-৮০ বরবটি-৩৩ ডাব-১৫ আমলকি-৩৪
সরিষার পাতা-১৫৫ মুলা শাক-২৮ ঝিংগা-১৬ কাঁঠাল-২৬ বেল-৩৮
লাল শাক-৩৭৪ ধনে পাতা-১৮৪ কাঁচা পেঁপে-১৩ কালো জাম-২২ বড়ই-১১
কলমি শাক-১০৭ গাজর-২৭ কাঁচা টমেটো-২০ পেঁপে-৩১ লিচু-৯০
কাঁচা মরিচ-১১ সিম-২১০ বেগুন-১১ আমড়া-৫৫ রসুন-৩০
বাঁধাকপি-৩১ করল্লা-২৩ কমলা-৪০ পিয়াজ-১০৪০
কলা-১৩ জিরা-১০৪০
হলুদ-১৫০
কতটা ক্যালসিয়ামপ্রয়োজন
১০-৩০ বছর বয়সীদের দৈনিক ১০০০-২০০০ মিলিগ্রাম
১০ বছরের কম এবং ৩০ বছরের বেশি বয়ষ্কদের দৈনিক ৮০০ মিলিগ্রাম ক্যালশিয়াম প্রয়োজন। রজঃনিবৃত্ত মহিলা ও যারা হরমোন প্রতিস্থাপন বিশ্রামে ছিল তাদের প্রতিদিন ১৫০০ মিলিগ্রাম ক্যালশিয়াম প্রয়োজন হয়।
১০ বছরের কম এবং ৩০ বছরের বেশি বয়ষ্কদের দৈনিক ৮০০ মিলিগ্রাম ক্যালশিয়াম প্রয়োজন। রজঃনিবৃত্ত মহিলা ও যারা হরমোন প্রতিস্থাপন বিশ্রামে ছিল তাদের প্রতিদিন ১৫০০ মিলিগ্রাম ক্যালশিয়াম প্রয়োজন হয়।
গর্ভধারণ ও সন্তানকে স্তন্যদানের সময় প্রত্যেহ ১৫০০ থেকে ২০০গ মিলিগ্রাম ক্যালশিয়াম খাওয়ানো প্রয়োজন।
দৈনিক ২০০ মিলিগ্রামের কম ক্যালসিয়াম
গ্রহণ করলে শরীরে ক্যালশিয়ামের ঘাটতি দেখা দিবে। স্বাভাবিকভাবে নিয়মিত
সুষম খাদ্য খেলে শরীরের ক্যালশিয়ামের চাহিদা মিটে যায়। বাইরে থেকে
ক্যালসিয়াম দেবার প্রয়োজন পড়ে না। বেড়ে উঠার সময় অর্থাৎ ১৫ বা ৩০ বছর
পর্যন্ত যথেষ্ট পরিমাণে ক্যালসিয়াম প্রয়োজন হয়।
সব ক্যালসিয়ামই এক নয়
বাজার থেকে ক্যালসিয়াম ট্যাবলেট কেনার
সময় তাতে কি আছে তা দেখে নিন। ক্যালসিয়াম আরোটেট, ক্যালসিয়াম গ্লুকোনেট
এবং ক্যালসিয়াম সাইট্রেট সবচেয়ে ভাল। এর প্রায় ৪০% ক্যালসিয়াম দেহে
আত্তীকৃত হয়। ক্যালসিয়ামের কার্বোনেট ততটা কার্যকর নয়। বিশেষ করে বয়স্ক
মানুষের জন্য ক্যালসিয়াম কার্বোনেট কোনো কাজেই আসে না।
সতর্কতা
কিডনির সমস্যা, কিডনি বা মূত্রাশয়ে পাথর থাকলে ক্যালসিয়াম বড়ি খাবেন না।
কোষ্ঠকাঠিন্য ও জনশূন্যতায় ভুগলে চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া ক্যালসিয়াম খাবেন না।
ক্যালসিয়াম ও ম্যাগনেশিয়াম যৌথভাবে কাজ করে। তাই ক্যালসিয়াম বেশি গ্রহণ করলে ম্যাগনেশিয়ামের চাহিদা বেড়ে আর এর মধ্যে ভারসাম্য বজায় রাখতে হবে।
- ডা. শাহজাদা সেলিম
বারডেম হাসপাতাল, ঢাকা।
কিডনির সমস্যা, কিডনি বা মূত্রাশয়ে পাথর থাকলে ক্যালসিয়াম বড়ি খাবেন না।
কোষ্ঠকাঠিন্য ও জনশূন্যতায় ভুগলে চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া ক্যালসিয়াম খাবেন না।
ক্যালসিয়াম ও ম্যাগনেশিয়াম যৌথভাবে কাজ করে। তাই ক্যালসিয়াম বেশি গ্রহণ করলে ম্যাগনেশিয়ামের চাহিদা বেড়ে আর এর মধ্যে ভারসাম্য বজায় রাখতে হবে।
- ডা. শাহজাদা সেলিম
বারডেম হাসপাতাল, ঢাকা।
Tianshi: Date Oral Liquid
Also hailed as a “natural vitamin C pill.”
Date Oral Liquid’s main ingredient is the pollution-free golden-silk
date produced in Cangzhou Production and Plantation Base in Hebei
Province, China
Integrating both nutritional and healthcare functions, the liquid is a completely green, healthy food
Source: tiensbangladesh
Labels:
1 Step: CLEANSING,
Dietry Supplements,
TIENS Product
Monday, November 25, 2013
Dong Chong Cao capsules
A dietary supplement containing:
- Cordyceps Sinensis(berk) 500 mg/cap
Contents:100 caps
Recommended intake:2caps twice daily
Dietary Supplement:Not for medical use.
Wednesday, November 20, 2013
Treatment By Tianshi Product: Brain Disease
Treatment By Tianshi Product: Brain Disease
Brain Stroke
A stroke or cerebrovascular accident (CVA), is the rapid loss of brain function due to disturbance in the blood supply to the brain.
For stroke are recommended the following Tiens products:
1. First stage:
2. Second stage:
Alzheimer's Disease
Alzheimer's disease is the most common form of dementia that causes problems with memory, thinking and behavior. Symptoms usually develop slowly and get worse over time, becoming severe enough to interfere with daily tasks. There is no cure for Alzheimer's disease, which worsens as it progresses, and eventually leads to death.
For Alzheimer's disease are recommended the following Tiens products:
1. First stage:
2. Second stage:
Head injury to children
For head injury to childrenare recommended the following Tiens products:
1. First stage:
2. Second stage:
Parkinson disease
For Parkinson disease are recommended the following Tiens products:
1. First stage:
2. Second stage:
3. Third stage:
Migraine and insomnia
For migraine and insomnia are recommended the following Tiens products:
1. First stage:
Nervous tics
For nervous tics are recommended the following Tiens products:
1. First stage:
Brain Stroke
A stroke or cerebrovascular accident (CVA), is the rapid loss of brain function due to disturbance in the blood supply to the brain.
For stroke are recommended the following Tiens products:
1. First stage:
2. Second stage:
Alzheimer's Disease
Alzheimer's disease is the most common form of dementia that causes problems with memory, thinking and behavior. Symptoms usually develop slowly and get worse over time, becoming severe enough to interfere with daily tasks. There is no cure for Alzheimer's disease, which worsens as it progresses, and eventually leads to death.
For Alzheimer's disease are recommended the following Tiens products:
1. First stage:
2. Second stage:
Atrophy
Atrophy is the decrease in size or partial/complete wasting away of a part of the body or tissue. Causes of atrophy are loss of hormonal support, loss of nerve supply to the target organ, mutations, poor nourishment, poor circulation, or lack of exercise or disease intrinsic to the tissue itself.
For atrophy are recommended the following Tiens products:
Atrophy is the decrease in size or partial/complete wasting away of a part of the body or tissue. Causes of atrophy are loss of hormonal support, loss of nerve supply to the target organ, mutations, poor nourishment, poor circulation, or lack of exercise or disease intrinsic to the tissue itself.
For atrophy are recommended the following Tiens products:
Head injury to children
For head injury to childrenare recommended the following Tiens products:
1. First stage:
2. Second stage:
- Zinc Capsules,
- Super Calcium Powder for Children,
- Super Calcium Capsules with Lecithin,
- Calcium Treasure Tablets Gai Bao.
Parkinson disease
For Parkinson disease are recommended the following Tiens products:
1. First stage:
2. Second stage:
3. Third stage:
Migraine and insomnia
For migraine and insomnia are recommended the following Tiens products:
1. First stage:
- Lipid Metabolic Management Tea,
- Tianshi Sleeping Natural,
- Super Calcium Capsules with Lecithin,
- Zinc Capsules.
Nervous tics
For nervous tics are recommended the following Tiens products:
1. First stage:
- Lipid Metabolic Management Tea,
- Nutrient Super Calcium Powder,
- Super Calcium Capsules with Lecithin,
- Calcium Treasure Tablets Gai Bao.
Stress
For Stress are recommended the following Tiens products:
1. First stage:
NOTES:
For Stress are recommended the following Tiens products:
1. First stage:
- Lipid Metabolic Management Tea,
- Super Calcium Capsules with Lecithin,
- Nutrient Super Calcium Powder,
- Calcium Treasure Tablets Gai Bao.
NOTES:
- The indications from this webpage were made based on the experience in the medical practice, but they do not supersede the recommendations resulting from the specialty consultations;
- In each stage, the recommended products act synergistically;
- To treat the condition described above, there are also other products of Tiens corporation;
- To document on recommended products click the links above or the appropriate image of the product on the left side of the screen;
- For best results, read the description of each product;
- Follow all stages and indicated doses;
- The indications of this website do not replace professional recommendations from consultations conducted by a physician;
- The products recommended on this website should not be used as substitutes for prescribed medicines;
- Do not forget, in most cases, the best doctor is yourself.
Sunday, November 17, 2013
Treatment By Tianshi Product: Asthma and Allergy
Treatment By Tianshi Product: Asthma and Allergy
Asthma to adults
Asthma is a common chronic long-term disease that inflames and narrows the airways. Asthma is characterized by variable and recurring symptoms, reversible airflow obstruction, and bronchospasm. symptoms include wheezing, coughing, chest tightness, and shortness of breath. Asthma affects people of all ages, but it most often starts during childhood.
For asthma to adults are recommended the following Tiens products:
For asthma to adults are recommended the following Tiens products:
1. First stage:
2. Second stage:
Asthma to children
Asthma is a common chronic long-term disease that inflames and narrows the airways. Asthma is characterized by variable and recurring symptoms, reversible airflow obstruction, and bronchospasm. symptoms include wheezing, coughing, chest tightness, and shortness of breath. Asthma affects people of all ages, but it most often starts during childhood.
For asthma to children are recommended the following Tiens products:
For asthma to children are recommended the following Tiens products:
1. First stage:
2. Second stage:
Allergy
An allergy is a hypersensitivity disorder of the immune system. Allergic reactions occur when a person's immune system reacts to normally harmless substances in the environment. A substance that causes a reaction is called an allergen. These reactions are acquired, predictable, and rapid.
For allergy are recommended the following Tiens products:
For allergy are recommended the following Tiens products:
1. First stage:
2. Second stage:
3. Third stage:
NOTES:
- The indications from this webpage were made based on the experience in the medical practice, but they do not supersede the recommendations resulting from the specialty consultations;
- In each stage, the recommended products act synergistically;
- To treat the condition described above, there are also other products of Tiens corporation;
- To document on recommended products click the links above or the appropriate image of the product on the left side of the screen;
- For best results, read the description of each product;
- Follow all stages and indicated doses;
- The indications of this website do not replace professional recommendations from consultations conducted by a physician;
- The products recommended on this website should not be used as substitutes for prescribed medicines;
- Do not forget, in most cases, the best doctor is yourself.
Subscribe to:
Posts (Atom)